Persoonlijke ontwikkeling
Workshop Droomleven journal 2026
Startdata
Versie 2026
Donderdag 18 december 2025
Tijd: 19.00 – 21.30 uur Locatie: ZigZag Vlissingen
Versie 2027
Dinsdag 15 december 2026
Tijd: 19.00 – 21.30 uur Locatie: Zigzag Vlissingen
Je bent ondernemer. Je bent begonnen om vrij te zijn. Om impact te maken. Je eigen koers te varen.
Maar ergens onderweg is dat gevoel van ruimte soms vervangen door drukte, verwachtingen en een eindeloze to-do lijst. Je weet dat het anders kan, dat jij zélf mag bepalen hoe je onderneemt, leeft en leidt.
In deze workshop neem ik je mee in een krachtig reflectie- en planningsproces dat je helpt om jouw 2026 vorm te geven vanuit jouw visie. We bouwen aan jouw Droomleven Journal, geen strak plan vol ‘moeten’, maar een werkboek dat jouw richting, ritme en rust terugbrengt in je bedrijf én leven.
Wat je kunt verwachten:
- Een eerlijk en diepgaand overzicht van waar je nu staat
- Heldere doelen op het gebied van bedrijf, financiën, gezondheid en relaties
- Een werkbare weekstructuur die wél vol te houden is
- Ruimte voor jouw ‘waarom’, maancycli en zachtheid in een ondernemende wereld
- Een speelse maar serieuze aanpak om je doelen écht te halen
Deze workshop is voor ondernemers die voelen dat het tijd is om 2026 niet te overleven, maar bewust te creëren. Op jouw manier. Met hart, hoofd én ziel.
Kosten en groepsgrootte
€37,50 max. 10 personen
Workshop Visionboard maken 2026
Startdata
Maandag 19 januari 2026
Tijd: 19.00 – 21.00 uur
Locatie: Zigzag, Vlissingen
Begin januari is hét moment om stil te staan bij wat je wilt creëren in het nieuwe jaar. Niet vanuit goede voornemens die halverwege februari vervagen, maar vanuit een heldere visie die richting geeft aan je keuzes en energie in 2026
Tijdens deze workshop ga je bewust stilstaan bij de volgende stap in jouw ondernemerschap. We onderzoeken wat jij wilt laten groeien, in je bedrijf, je persoonlijke ontwikkeling en je leven. Vanuit die helderheid werk je aan je eigen visionboard: een concreet, visueel kompas dat je helpt focussen op wat echt belangrijk is.
Je hoeft geen creatief talent te zijn; het gaat niet om het perfecte resultaat, maar om het proces. Om ruimte te maken voor wat klopt, en afscheid te nemen van wat niet meer past.
Aan het einde van de workshop ga je naar huis met een persoonlijk visionboard én een duidelijk gevoel van richting.
Voor wie:
Voor onderneemsters die 2026 willen beginnen met focus, rust en een inspirerende visie.
Wat je kunt verwachten:
- Reflectie op 2025 en intenties voor 2026
- Begeleide visualisatie om jouw visie helder te krijgen
- Creatieve vertaling naar een persoonlijk visionboard
- Inspiratie, verbinding en praktische toepasbaarheid
Start het nieuwe jaar niet op de automatische piloot. Maak bewust ruimte voor wat jij écht wilt laten ontstaan in 2026.
Kosten en groepsgrootte
*€20 max. 10 personen
€10 korting als je ook naar de workshop droomleven journal 2026 bent geweest.
Workshop Selftalk
Startdata
Donderdag 19 maart 2026
Tijd: 19.00 – 21.30 uur Locatie: ZigZag Vlissingen
Dinsdag 8 september 2026
Tijd: 19.00 – 21.30 uur Locatie: ZigZag Vlissingen
Workshop Selftalk; de invloed van jouw innerlijke stem op je ondernemerschap
Iedere ondernemer kent het: die stem in je hoofd die voortdurend met je meepraat. Soms bemoedigend, maar vaak kritisch. Die stem die zegt dat je nog niet genoeg weet, dat je eerst iets moet verbeteren, of dat een ander het vast beter doet.
Die innerlijke dialoog, je selftalk, heeft meer invloed dan je denkt. Het bepaalt hoe je jezelf ziet, hoe je keuzes maakt en hoe je jouw waarde communiceert. Voor veel onderneemsters is dit de plek waar twijfel begint: niet in de strategie of de cijfers, maar in de gedachten over zichzelf.
Tijdens deze workshop onderzoek je welke overtuigingen jouw denken en handelen sturen. Je leert herkennen hoe jouw selftalk invloed heeft op je zichtbaarheid, prijzen, communicatie en groei als ondernemer. Vervolgens krijg je praktische handvatten om deze innerlijke gesprekken te sturen en te versterken, zodat ze in lijn komen met jouw visie en doelen.
Deze workshop biedt een combinatie van reflectie en toepassing. Je ontdekt hoe je vanuit bewustzijn en zelfvertrouwen sterker kunt ondernemen, met een innerlijke stem die je ondersteunt in plaats van afremt.
Voor wie:
Voor onderneemsters die veel in hun hoofd zitten, die moeite hebben hun waarde helder over te brengen, en die meer rust, focus en overtuigingskracht willen in hun communicatie en keuzes.
Wat je leert:
- Een eerlijk en diepgaand overzicht van waar je nu staat
- Herkennen van beperkende overtuigingen en denkpatronen
- Technieken om negatieve zelfpraat om te buigen naar constructieve innerlijke communicatie
- Hoe je jouw nieuwe selftalk vertaalt naar zichtbaarheid, positionering en klantgesprekken
Resultaat
Na afloop heb je een helder beeld van hoe jouw innerlijke stem werkt én hoe je deze inzet als krachtig instrument binnen je onderneming. Je verlaat de workshop met meer zelfvertrouwen, duidelijkheid en een concreet toepasbare mindset voor groei.
Kosten en groepsgrootte
€37,50 max. 20 personen
Workshop
Wil je het… of wil je het omdat je eraan denkt?
Startdata
Maandag 18 mei 2026
Tijd: 19.00 – 21.30 uur Locatie: Zigzag Vlissingen
Donderdag 5 november 2026
Tijd: 19.00 – 21.30 uur Locatie: ZigZag Vlissingen
Een brein-gebaseerde aanpak om oude gewoonten en patronen los te laten, zonder wilskracht
We weten allemaal hoe het voelt om iets te willen veranderen, gezonder leven, meer rust nemen, vaker zichtbaar zijn en tóch steeds terug te vallen in oude patronen. Niet omdat we niet genoeg discipline hebben, maar omdat ons brein anders werkt dan we denken.
Tijdens deze workshop ga je bewust stilstaan bij de volgende stap in jouw ondernemerschap. We onderzoeken wat jij wilt laten groeien, in je bedrijf, je persoonlijke ontwikkeling en je leven. Vanuit die helderheid werk je aan je eigen visionboard: een concreet, visueel kompas dat je helpt focussen op wat echt belangrijk is.
Deze sessie biedt inzicht én praktische toepassing. Je gaat naar huis met concrete handvatten om gedrag te veranderen op een manier die natuurlijk voelt, zonder strijd, druk of schuldgevoel.
Het resultaat? Meer focus, rust en helderheid. En een duurzaam begrip van wat er in je hoofd gebeurt als je nieuwe keuzes wilt maken, in je werk, je gewoonten en je dagelijkse leven.
Voor wie:
Voor onderneemsters die merken dat ze blijven hangen in oude gewoonten of overtuigingen, die meer willen begrijpen van hoe hun brein werkt, en die willen leren veranderen zonder zichzelf continu te forceren
Wat je kunt verwachten:
- Waarom wilskracht niet werkt bij gedragsverandering
- Hoe het brein gewoontepatronen creëert en vasthoudt
- Het verschil tussen negeren en afwijzen van een drang of gedachte
- Hoe je jouw aandacht inzet als sleutel tot blijvende verandering
Wat je meeneemt:
Een breder bewustzijn van hoe jouw brein reageert op verandering, praktische technieken om oude patronen los te laten, en een nieuwe manier van kijken naar discipline, focus en zelfsturing.
Kosten en groepsgrootte
€47,50 max. 20 personen
1-op-1 sessies
Persoonlijke groei begint niet bij méér doen, maar bij thuiskomen bij jezelf. In onze sessies onderzoeken we je patronen, overtuigingen en de stem die je zo vaak klein houdt. We creëren ruimte om te voelen wat jij nodig hebt en wat je mag loslaten. Geen quick fix, maar echte verandering, van binnenuit. Je mag leren dragen wat bij je hoort, en neerleggen wat dat niet is.
Stap 1: Verwerken en verhelderen
We nemen tijd om stil te staan bij de emoties en gevoelens die horen bij de gewoonten en patronen en overtuigingen die je hebt ontwikkeld.
Stap 2: Ontdekken en onderzoeken
We kijken samen naar je talenten, energiegevers, passies en drijfveren. Wat mag blijven, wat niet meer?
Stap 3: Richting bepalen
We vertalen jouw inzichten naar een helder duidelijk plan dat richting geeft aan je volgende stap in je persoonlijke ontwikkeling.
Zo leg je een stevige basis, om de hernieuwde jou verder te ontwikkelen, te omarmen en te gaan zijn.